こんにちは！アロマ研究員のシトラスです
わたくし今月から、生姜の消費率をＵＰしました〜
何故かと申しますと、夏になるとついつい冷たい物ばかりを
食べてしまい、胃のあたりが冷たく冷えているのが気になって
ました。お腹を触ると冷たいって感じ。（痛くはないですが）
昨年の夏までの、スイカなどの夏野菜やそうめん、冷麺などの
消費率はかなりのものでして
・・・
本屋でたまたま手にしたのが、体温を１℃上げると代謝が上がり
健康になるという内容の本でした。
美肌効果もあるようで嬉しい
なるほど
、冬はジンジャラーになって生姜ドリンクや生姜の砂糖づけ、
生姜湯など積極的に食してましたが夏も重要だったのねー
早速、紅茶に生姜のすりおろしと黒糖を入れて飲みはじめ、
（あおじそさんも飲んでましたよねー）
薬味は勿論、お料理にも沢山使用するようになりました。
プレーンヨーグルトに生姜のすりおろしと黒糖を入れるのが
とっても美味しくてハマってます
まだ、ジンジャラーさん達のようにマイジンジャーを持ち歩く
ほど消費していませんが２日に１回は国産生姜を買ってます。
まだまだ、夏はこれからです。
暑い夏を乗り切るためにも、生姜のパワーを使ってみませんかー
今日も、生姜を買ってかえりま〜す